Nachrichten / News von der Sportjugend Pfalz

Aus unserem Fortbildungsangebot - Parkour & Freerunning

16.05.2018 12:45

Nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körper effektiv und sicher von A nach B kommen. Das ist Parkour und Freerunning. Durch flüssige und effiziente Bewegungen wird versucht, durch Kombinationen verschiedenster Bewegungen sich in den Weg stellende Hindernisse zu überwinden. Es geht vor allem darum, seine Grenzen und sich selbst zu überwinden.In diesem Lehrgang werden durch erste Schritte die wichtigen Grundlagen gelegt, um später voll durchstarten zu können. Es werden die unterschiedlichen Techniken gezeigt, mit denen man sich durch so gut wie jedes Gebiet fortbewegen kann. In der Sporthalle werden dazu interessante Hindernisse aufgebaut, wobei der Fantasie keine Grenzen gesetzt sind. Eine aktive Teilnahme wird vorausgesetzt, um wichtige erste persönliche Erfahrungen zu sammeln. Der Lehrgang richtet sich vor allem an Interessenten ohne Vorerfahrung. Es werden Anregungen zum Geräteaufbau gegeben und wichtige Sicherheitsaspekte besprochen.

Datum: Samstag 02.06, 09:00-12:45 Uhr
Referent: Philip Maue
Ort: Neustadt-Böbig, Sportzentrum (große Halle)

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