Unter dem Motto Praxis trifft Sportwissenschaft werden an diesem Abend aktuelle Erkenntnisse und Tipps für die Praxis vorgestellt und diskutiert. Die Zuhörer haben die Möglichkeit, sich aus erster Hand über den derzeitigen Stand von Wissenschaft und Forschung zu informieren und somit die eigene Trainingsarbeit im Verein/Verband zu optimieren. Das Online-Seminar findet in Zusammenarbeit mit der SRH Hochschule für Gesundheit Karlsruhes statt.

ANMELDESCHLUSS: Dienstag, 3.11.2020, 08:00 Uhr
VORAUSSETZUNG: PC oder mobiles Endgerät (z.B. Tablet, Smartphone, etc.) mit Internetzugang, außerdem Lautsprecher und ggf. Kopfhörer
HINWEIS: Informationen für den Login zum Online-Seminar erhalten Sie einen Tag vorher per Mail.

Zielgruppe: Trainer, Übungsleiter, Sportlehrer, Sportler, Betreuer
Referent: Prof. Dr. Björn Eichmann (Sportwissenschaftler SRH Hochschule Karlsruhe)
Ort: digitales Seminar

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Jährliche Großveranstaltung des Sportbundes Pfalz in Zusammenarbeit mit dem Sportärztebund Rheinland-Pfalz sowie in diesem Jahr mit der Universität Koblenz-Landau, Campus Landau als Online-Seminar aus Kaiserslautern.

Die Veranstaltung findet bundesweite Anerkennung und dient als Fortbildung für Trainer und Übungsleiter im leistungsorientierten Wettkampfsport und im gesundheitsorientierten Freizeitsport. Aber auch für Sportlehrer, Kaderathleten, Physiotherapeuten und nicht zuletzt für Sportärzte sind diese Seminare immer wieder interessant.

Das PROGRAMM zur Veranstaltung finden Sie im dazugehörigen Flyer.

ANMELDESCHLUSS: Sonntag, 01.11.2020, 24:00 Uhr
VORAUSSETZUNG: PC oder mobiles Endgerät (z.B. Tablet, Smartphone, etc.) mit Internetzugang, außerdem Lautsprecher und ggf. Kopfhörer
HINWEIS: Informationen für den Login zum Online-Seminar erhalten Sie drei Tage vorher per Mail.

Zielgruppe: Übungsleiter, Trainer, Sportlehrer, Sportler
Ort: digitales Seminar

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Immer weniger Menschen wollen sich in Vereinen dauerhaft engagieren oder gar in die Vereinsorganisation dauerhaft involviert werden. Jedoch gibt es viele, die projektbezogen, für einen überschaubaren Zeitraum den Verein trotzdem unterstützen möchten.
Doch diese Form der projektbezogenen Mitarbeit muss koordiniert werden. Hierzu braucht es Tools, um unabhängig von Zeit und Ort gemeinsam an Themen zu arbeiten.
Aus diesem Grund arbeitet der TUS Sausenheim seit 2 Jahren mit verschiedenen Tools, die dieser Entwicklung Rechnung tragen. Dieses Wissen möchten wir gerne mit anderen Vereinen teilen, zeigen wie wir uns im TuS Sausenheim organisieren. Hierzu bieten wir diesen „Best Practice Workshop“ an.
Bitte bringt unbedingt euren Laptop zur Veranstaltung mit!

Folgende Inhalte greifen wir auf:
• Sich und andere besser verstehen – 4 Verhaltensdimensionen (DISG)
• Umgang mit Prioritäten + Zeitdruck – Zeitmanagement • Vorstellung der Tools – doodle – Mindmeister – Meistertask – Todolist
• Einrichtung der eigenen Vereinsplattform unter Meistertask
Die Tools die hier vorgestellt werden, sind in der Grundversion kostenlos. Die Grundversion ist ausreichend um zumindest 3 Projekte parallel laufen und verfolgen zu können.

Referent: Markus Dörrenbächer, Vorsitzender TUS Sausenheim
Zielgruppe: Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager, Geschäftsführer, Vereins-/Verbandsmitarbeiter

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Bis vor wenigen Jahren wurde für Typ-2-Diabetiker ausschließlich Ausdauertraining empfohlen. Von Krafttraining wurde abgeraten. Das hat sich geändert, denn die Vorteile von Krafttraining sind deutlich. Die Blutzuckerwerte, die Medikation sowie das Wohlempfinden können deutlich profitieren. Hierzu gibt es jedoch einiges zu beachten.
Gleichzeitig gibt es durch die Erkenntnisse neuer Studien die Möglichkeit, Erfolge bereits in 30-45 Minuten zu erzielen. Wie genau Diabetes und Muskeltraining zusammenpassen und welche Vorteile die Kombination bietet wird in der Veranstaltung erläutert und verständlich gemacht.
In der heutigen Zeit ist der Alltag der meisten Menschen sehr voll und das Leben sehr schnell. Viele Menschen haben mit „Stress“, „Verspannung“, „Belastung“ und dergleichen zu tun. Mehr „Entspannung“ heißt es oft, soll hier Abhilfe schaffen. Dies ist leichter gesagt als getan. Nicht für jeden tritt Entspannung in Ruhe ein, das Gefühl gestresst zu sein, wird in Ruhe sogar manchmal noch größer.
Diese Veranstaltung zeigt verschiedene Methoden und Formen, wie entspannende Übungen, Atemtechniken und Bewegungsabfolgen so gestaltet und eingesetzt werden können, dass Spannung abfällt, während der Körper mehr oder weniger intensiv gekräftigt und gedehnt wird. Die Übungen kommen überwiegend aus den Bereichen Yoga und Pilates. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung mitbringen (auch was zum „drüberziehen“) und eine Yoga-/ Pilatesmatte falls vorhanden.

Referentin: Lina Sprenger (Dipl.-Sportökonomin, Kursleiterin, Yogalehrerin, Leitung Unifit Kaiserslautern)

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Die Mitgliederversammlung ist das oberste Organ des Vereins. Sie regelt grundsätzlich alle Angelegenheiten des Vereins.

Wir helfen Ihnen, Ihre Mitgliederversammlung im Rahmen des Vereinsrechts vorzubereiten, durchzuführen und nachzubereiten. Wir geben praktische Tipps, wie Sie sich in Konfliktsituationen vor, während und nach der Mitgliederversammlung zu verhalten haben.

o Die Satzungsgrundlagen
o Die ordnungsgemäße Einberufung der Mitgliederversammlung
o Der Ablauf der Mitgliederversammlung; die Nachbereitung
o Die Satzungsänderung in der Mitgliederversammlung

Doch welche Auswirkung hat die Corona-Pandemie auf meine Mitgliederversammlung? Sollen wir unsere Mitgliederversammlung abhalten oder verschieben? Unter welchen Voraussetzungen können wir unsere Mitgliederversammlung virtuell abhalten, wenn aufgrund von Corona eine physische Versammlung nicht möglich oder erwünscht ist? Durch das Gesetz zur Abmilderung der Folgen der COVID-19-Pandemie hat sich die Situation für Vereine maßgeblich geändert – wir stellen Ihnen die wichtigsten Änderungen und Erleichterungen vor.

Referent: Tristan Werner, Jurist und Sportkreisvorsitzender
Zielgruppe: Vorstandsmitglieder, Vereinsmanager, Geschäftsführer, Kassenwarte, Abteilungsleiter

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