Online-Seminar: So essen Sportler – Aufbau Seminar Ausdauersport (Seminar der AOK)
Auf hohem Niveau lange durchhalten, wünscht sich jeder Ausdauersportler. Im Online-Seminar erhalten Sie Tipps, was vor, während und nach der Belastung bzw. eines Wettkampfes am besten vertragen wird. Sie erfahren, welche Lebensmittel leistungsfördernd wirken, damit Sie im Sport Erfolge feiern können und dabei gesund bleiben.
ANMELDESCHLUSS: Montag, 12.07.2021, 15:00 Uhr
Referent: gestellt von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland
Ort: digitales Seminar