Gesund bleiben: Das Fitness-ABC

Gesund bleiben: Das Fitness-ABC

| Ein Beitrag von Iris Pasker-Horwath, Korinna Diehl & Sabine Brecht-Kubach | Anfangen und Atmen: Fange heute an anzufangen deine Gesundheit ein Stück nach vorne zu bringen, gehe dabei den Weg der kleinen Schritte und beginne mit der Atemübung 4711: atme 4...
Aktuelle Infos zum Transparenzregister

Aktuelle Infos zum Transparenzregister

Eingetragene Vereine und das Transparenzregister – Ein Überblick – Grundsätzlich müssen alle juristischen Personen des Privatrechts (z.B. GmbH, Aktiengesellschaft, Vereine usw.) dafür Sorge tragen, dass die wirtschaftlich Berechtigten elektronisch transparent sind. In...
Motivationsideen für Trainer und Gruppe im Lockdown

Motivationsideen für Trainer und Gruppe im Lockdown

| Ein Beitrag von Iris Pasker-Horwath | In der Corona Pause haben wir alle das Problem, dass sich Gruppen nicht mehr live treffen dürfen. Wie schaffe ich es, meine Gruppe zu erhalten und zum Training zu motivieren? Internet und Soziale Medien nutzen Ihr könnt als...
Sportliche Herausforderung: die “Krähen-Challenge”

Sportliche Herausforderung: die “Krähen-Challenge”

Abwechslung in den Trainingsalltag zu Hause bringen und neue Herausforderungen an die Sportler*innen stellen, das war der Gedanke hinter der Krähen-Challenge. Da wir alle bedingt durch die Corona-Pandemie unseren sportlichen Aktivitäten momentan nur eingeschränkt...