Die November-/Dezember-Ausgabe des neuen Pfalzsport-Magazins ist da und umfasst neben 28 Seiten mit aktuellen Informationen aus der Welt des pfälzischen Sports auf zusätzlichen acht Seiten auch die Mitteilungen des Vereins Pfälzische Sportgeschichte....
| Ein Beitrag von Iris Pasker-Horwath | Gleichgewichtstraining Basisübung Einbeinstand mit Varianten: Mit dem Spielbein verschiedene Beinbewegungen durchführen: vor, zurück, seitlich und Beinkreisen. Dabei die Armhaltung von leicht: Zur Seite gestreckt, nach...
Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) startet zusammen mit der Digitalagentur »NETZCOCKTAIL« die Aktion »1.000 Websites für 1.000 Vereine«. Bis Ende des Jahres 2024 können alle Vereine sowie Verbände, die durch ihre Mitgliedschaft in Landesportbünden und...
Anfang Oktober überreichte die Sportstiftung Pfalz im Rahmen einer Feierstunde beim Sportbund Pfalz in Kaiserslautern erstmals nach drei Jahren erzwungener Corona-Pause wieder Fördergelder in Höhe von je 1.000 € an sieben Sportvereine. Ausgezeichnet wurden folgende...
| Ein Beitrag von Iris Pasker-Horwath | Definitionen und Grundlagen Die Koordination ist eine sehr wichtige Fähigkeit, da sie eine enorm wichtige Rolle bei der Führung eines unabhängigen Lebens spielt. Die Koordination wird definiert als das „Zusammenspiel von...
| Ein Beitrag von Iris Pasker-Horwath | Für das Ausdauertraining von Älteren gilt: Längere Trainingseinheiten ohne hohe Intensität beeinflussen Herz, Kreislauf, Atmung, Stoffwechsel und Nervensystem positiv. Es gibt (fast) keine Krankheiten, bei denen überhaupt kein...
